پس از ده دقیقه به آن میخک؛ سیر له شده، پیاز خرد شده، رب گوجه فرنگی، آب لیمو و فلفل و نمک میافزایند و پس از ۲۰ دقیقه پختن آن را سرو میکنند. بعد از پختن مرغ به همراه آب و نمک و یک برگ بو، آن را ریش ریش

تب چیست؟ تب خطرناک + انواع راه های درمان تب بزرگسالان و کودکان همچنین بسیاری از زنان، مردان و کودکان از یبوست مزمن رنج می برند که حتما باید با کمک دکتر گوارش بر طرف شود. هرچند اگر شرایط خیلی شد

کافکا یک روز صبح از خواب برخاست، احساس می‌کرد «محاکمه» خواهد شد و بایست در دادگاه حاضر شود. همینگوی «پس از معالجه‌های گوناگون برای افسردگی و پارانویا، بهترین تفنگ دولول شکاری انگلیسی خود را ب�

تمام میان وعده های زیر کم تر ١٠٠ کالری دارند. میوه یک میان وعده مغذی با چربی متراکم است که حاوی ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری نسبت به کالری آن است. آنها به آرامی هضم می شوند و شما را برای ساعات طو

یک رژیم غذایی مناسب باید حاوی چربی های خوب باشد. مصرف اسید چرب ضروری و سایر چربی های خوب برای بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله تعادل در سطح هورمون ها و عملکرد مغز حیاتی است. یکی دیگر از نگرانی ها�